Врачи предупреждают: вес, набранный в период беременности, часто остается навсегда

19 мая 2013 г.
Очень часто молодым женщинам, которые готовятся стать матерью, заботливые родственники регулярно напоминают о том, что теперь ей необходимо «есть за двоих». Но английские медики предупреждают об угрозе стойкого ожирения, которое останется и после родов.
Во многих языках (по крайней мере, европейских) существует выражение «есть за двоих», употребляемое в положительном смысле по отношению к беременной женщине. Якобы для успешного вынашивания и тем более родов будущей матери необходимо гораздо больше калорий.

Но ученые из университета английского города Бристоль (Bristol University) утверждают, что в усиленном питании нет никакой необходимости. А приобретенный во время беременности вес скажется на здоровье много лет спустя: 16 лет спустя после рождения ребенка риск ожирения у женщин, которые во время беременности обладали избыточным весом, увеличивается в 3 раза.

Авторы также обнаружили, что в стране существует явно выраженная тенденция к увеличению числа беременных с избыточным весом. Если 20 лет назад таковых среди беременных было не более 7%, то в наши дни их количество достигает 15%.

Ученые подчеркивают, что рекомендованный «небеременным» рацион, который не должен превышать по энергетической ценности 1 940 килокалорий в сутки, полностью подходит и будущим матерям в первые полгода беременности.

В третьем триместре калорийность можно увеличить на 200 ккал, однако делать это необходимо, потребляя «полезные» калории: например, в виде дополнительной порции фруктового салата, нежирных кисломолочных продуктов, мисочки мюслей без сахара с тертым яблоком.

Авторы также указывают, что, с точки зрения здоровья будущего ребенка, очень важно, чтобы вес матери не превышал норму на момент зачатия. Теги: Гинекологические заболевания и проблемы с весом, Лишний вес


  • Еда за двоих во время беременности
  • При составлении рациона беременной необходимо учитывать не только свои потребности, но и потребности малыша, который растет у женщины в животе. Но не стоит на этом зацикливаться. Безусловно, задуматься над тем, что Вы едите, полезно, но не стоит скрупулезно анализировать каждый кусочек, перед тем как его съесть. Еда за двоих Еда за двоих во время беременности должна быть представлена различными меню и рецептами. Рекомендуемые к употреблению продукты нередко могут стать причиной напрасных ожиданий
  • Курение и лишний вес уменьшают головной мозг
  • 03 августа 2013 г. Курение, избыточный вес, повышенный уровень сахара в крови и высокое кровяное давление в среднем возрасте могут стать причиной уменьшения объема головного мозга, приводя к снижению умственных способностей. Об этом предупреждают ученые из США, начавшие свои наблюдения сорок лет назад. Эксперты из университета Калифорнии выяснили, что курение, гипертония, диабет и лишний вес приводят к опасным изменениям в головном мозге. Участники эксперимента, который начался в начале 70-х годов, проходили
  • Как зачать близнецов или двойню?
  • Пожалуй, вопрос, как зачать близнецов или двойню сегодня интересует далеко не всех, ведь это двойные заботы и растраты, что для многих будущих родителей является далеко не последним фактором, когда речь идет о пополнении семьи, хотя бы одним ребенком, не говоря уже о близнецах или двойне. Каждое чадо хочется воспитать, уделить должное внимание, обеспечить и, как говорится, «поставить на ноги». Как правило, такое стремление возникает, когда жена хочет «один раз отмучаться
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Хроническая почечная недостаточность - хроническая болезнь почек, при которой медленно прогрессирует потеря почечной функции в течение нескольких лет. В конечном итоге у пациента развивается постоянная почечная недостаточность. Хроническая почечная недостаточность распространена сильнее, чем думают люди. Поэтому часто болезнь остаётся незамеченной, пока хорошо не проявит себя, и вот тогда, почечная недостаточность уже неизбежна. Людям весьма сложно понять, что у них хроническая почечная недостаточность тогда, когда их почечная функция составляет до 25
  • Эндопротезирование тазобедренного сустава повышает риск развития инсульта
  • 09 ноября 2012 г. Тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава – тяжелая, но жизненно необходимая операция. Голландские ученые предупреждают лечащих врачей о повышенной опасности развития инсультов у таких пациентов, причем инсультов обоих видов. В первые недели после операции полного замещения тазобедренного сустава искусственным у больных может резко возрастать риск развития как наиболее распространенного ишемического инсульта, так и реже наблюдаемого геморрагического. К такому выводу пришли ученые из Нидерландов, сотрудники университета в городе Утрехт (Utrecht University in
  • Беременность после кесарева сечения
  • Решившись на беременность после кесарева сечения, стоит обязательно взвесить все «за» и «против», поскольку небольшой интервал между беременностями может негативно сказаться на здоровье плода и матери. Свежий операционный рубец в этом случае является главным риском повторной беременности. УЗИ перед беременностью после кесарева сечения Если Вы решили на беременность после кесарева сечения, в первую очередь необходимо пройти УЗИ, дабы проверить состояние внутренних тканей. Внутренний и внешний шов могут отличаться друг от друга
  • Диагностика внематочной беременности
  • Анализ крови - ХГЧ (хориальный гонадотропин) гормон вырабатывается при беременности и обнаруживается в анализе крови - у женщин с нормальной беременностью будут высокие уровни ХГЧ. Если уровни ХГЧ ниже нормы для беременности, это может быть признаком внематочной беременности. Анализ мочи - он может информировать только о том, было ли яйцо оплодотворено, т. е беременна ли женщина. Но этот анализ не может различить эктопическую и нормальную беременность. Трансвагинальное УЗИ (утразвуковое исследование) -