Плоскостопие у детей. Лечение и профилактика

Плоскостопие у детей представляет собой самое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим, что представляет собой плоскостопие у детей. Лечение и профилактика.
Как определить плоскостопие у ребенка
Определение плоскостопия у ребенка возможно тогда, когда малышу будет 5-6 лет. Это связано с тем, что костный аппарат стопы ребенка до определенного возраста еще не достаточно крепкий, и частично имеет хрящевую структуру, мышцы и связки слабы и подвергаются растяжению. Кроме этого, подошвы у детей кажутся плоскими, поскольку выемка свода стопы заполняется жировой мягкой «подушечкой», которой маскируется костная основа. Если развитие опорно-двигательного аппарата происходит нормально, то к 5-6-ти годам свод стопы становится необходимой формы для правильного функционирования. Но бывают случаи, когда есть отклонения в развитии, вследствие которого появляется плоскостопие. Плоскостопие у детей дошкольного возраста может быть и врожденным. В домашних условиях определить плоскостопие не сложно. Для этого надо взять чистый альбомный лист, покрасить стопу ребенка акварельными красками и попросить его наступить на лист. Если стопа отпечатается полностью, это означает, что у ребенка плоскостопие. Если плоскостопия нет, то на бумаге останутся отпечатки пятки, пальцев ног и боковой стороны стопы.
Лечение плоскостопия у детей
У детей, чаще всего, отмечается «продольное плоскостопие», лечение которого в этом возрасте не предусматривает вмешательства хирурга. Плоскостопие может быть врожденным, тогда лечение следует начать с момента поставки диагноза. Для лечения врожденного плоскостопия используются лангеты или специальные гипсовые повязки. Поскольку в качестве главных причин опущенного свода стопы ребенка выступают неокрепшие кости, слабые связки и мышцы, то у лечения, как правило, «тонизирующий» характер. Для лечения плоскостопия у детей может применяться лечебная физкультура и лечебный массаж. Кровоснабжение улучшается и повышается тонус мышц, если проводить специальные закаливающие процедуры, например, контрастные ванны для стоп. При лечении плоскостопия у детей необходимо покупать ребенку специальную ортопедическую обувь и ортопедические стельки. Нежелательно, чтобы ребенок ходил босиком по твердым и ровным поверхностям. Полезно, чтобы он ходил по неровностям, песку, траве или мелкому гравию. При лечении плоскостопия у детей важным фактором является время. Чем раньше обратиться за помощью, тем больше шансов на выздоровление ребенка и на остановку прогрессирования заболевания у взрослых. Врачом может быть назначен лечебный массаж, которым укрепляются мышцы стопы, снимаются болезненные ощущения. Массаж при плоскостопии у детей включает в себя следующие процедуры: 1. Положите ребенка на живот. Начать массировать все части ноги – стопы, голени, бедра. Движения должны быть поглаживающими, растирающими, разминающими, вибрирующими. Массирование производится с бедренной части ноги, спускаясь постепенно к стопе. Необходимо заострение внимания на голени, после чего можно перейти к тыльной и подошвенной сторонам стопы. 2. Положите ребенка на спину. Проводить аналогичные движения, как описаны выше. Необходимость повторения процедуры при разном положении ребенка связана с тем, что в разных положениях тела напрягаются разные мышцы ног, следовательно, воздействие на них тоже осуществляется по-разному.
Профилактика плоскостопия у детей
В качестве профилактических мер рекомендуется прохождение ежегодного осмотра у ортопеда. Другим важным шагом к предотвращению плоскостопия является удобная обувь. Рекомендуется отказаться от красивой, но неудобной обуви на платформах и высоких каблуках. По крайней мере, ногам нужно давать регулярный отдых. Стоит уделить особо пристальное внимание подошве обуви, которая должна быть достаточно гибкой и мягкой, для изготовления которой используется натуральный материал. Пальцы ног должны располагаться свободно, а пятка должна быть надежно зафиксирована. Следует избегать ношения сильно изношенной и стоптанной обуви, поскольку такой обувью оказывается отрицательное воздействие на стопы. Находясь на природе, не стоит лениться ходить босиком, при этом следует выбирать неровные поверхности, песок, камни или мелкую гальку. Также в качестве профилактических мер могут быть использованы специальные стельки. Ими снижается нагрузка на ноги, они способствуют избавлению от болевых ощущений во время ходьбы и тому, чтобы формировалась правильная геометрия стопы. Кроме этого, необходимо следить за своим весом.


  • Может ли плоскостопие причинять боль?
  • 24 марта 2013 г. Плоскостопие чаще всего не представляет проблемы для человека, в большинстве случаев являясь безболезненным отклонением от нормального развития стопы. Однако, как утверждают специалисты, в некоторых случаях плоскостопие может вызывать болевые ощущения, приводя к сильному чувству дискомфорта. Если плоскостопие вызывает болевые ощущения, человек может ощущать сильный дискомфорт во время ходьбы. Как заявляют представители Американской академии хирургов-ортопедов (American Academy of Orthopaedic Surgeons), как только человек начинает ощущать первые симптомы боли,
  • Причины плоскостопия
  • Эксперты говорят, что плоскостопие может передаваться по наследству. Наши ноги - невероятно хорошо организованные структуры. В каждой ноге по 26 костей, скрепленные 33 суставами и болеечем сотней мышц, сухожилиями и связками. Цель арок состоит в амортизации и распределении нашей массы тела на ступни и ноги. Структуры арок наших ног определяют, как мы идем - они позволяют нам двигаться плавно. Однако арки должны быть крепкими и эластичными, чтобы приспосабливаться к различным
  • Плоскостопие
  • У большинства людей есть промежуток под аркой ног, когда они находятся в вертикальном положении. Арка, внутренняя часть ноги, как бы немного поднимается над землей. У людей с плоскостопием этой арки либо нет, либо она опущена очень низко к земле. Значительное количество людей с плоскостопием не испытывает боли и не имеет никаких проблем. Некоторые, однако, могут испытать боль в ногах, особенно когда связки и мышцы напряжены. Если лодыжки повернутся внутрь из-за
  • Деформация стопы у детей
  • Деформация стопы у детей проявляется, как правило, когда ребенок начинает делать первые шаги или чуть позже. Рассмотрим разновидности деформации стопы у детей. Вальгусная деформация стопы Вальгусная деформация стопы у ребенка имеет место в том случае, если расстояние между внутренними лодыжками выпрямленных и плотно сжатых колен более 4-5 см. Такой вид искривления появляется через пару месяцев после того, как ребенок начал делать первые шаги. Это объясняется тем, что на стопы приходится нагрузка
  • Диагностирование синдрома Марфана
  • Медицинская история и семейная история пациента должны быть тщательно изучены. Наличие близкого члена семьи с синдромом Марфана увеличивает риск развития синдрома. Должны быть учтены все симптомы и болезни в прошлом, которые можно считать признаком синдрома. После тщательного ознакомления с историей болезни пациента будет проведена физическая экспертиза. Для этого проверяются сердце, кожа, ищутся любые геоэкологические признаки синдрома, такие как длинные, тонкие руки или растяжки. Синдром Марфана бывает трудно диагностировать сразу, потому
  • Лечение невромы Мортона
  • Лечение для невромы Мортона может зависеть от нескольких факторов. Чем раньше заболевание диагностируется, тем менее вероятна необходимость проведения операции. Сначала доктора обычно рекомендуют консервативное лечение. Оно заключается в: отдыхе; массировании ноги и поврежденных пальцев; прикладывание льда на зону поражения (кожа не должна быть непосредственно подвергнута воздействию льда, лед должен быть в контейнере или обернут во что-то); ношение широконосой обуви, или обуви не на высоких каблуках; использование супинаторов; применение подушечек в
  • Дальнозоркость у детей
  • Под дальнозоркостью понимается вид рефракции глаза, при котором идущие от расположенных вблизи предметов параллельные лучи соединяются за сетчаткой. К причинам дальнозоркости относится малая длина глазного яблока или слабая преломляющая сила оптических сред глаза. Для дальнозоркого глаза характерна относительно слабая преломляющая способность, в связи с чем для фокусирования изображения на сетчатке происходит компенсаторное увеличение напряжения внутриглазной мышцы, которой изменяется кривизна хрусталика и увеличивается, таким образом, недостающая преломляющая сила глаза. Дальнозоркость у детей