Органические продукты вовсе не являются полезнее обычных

/>Учеными из Стэндфордского университета был проанализирован состав

Органических продуктов

, которые выращивались без добавления удобрений и иных химических средств, и продуктов, выращенных обычным способом. И в ходе данного исследования было показано, что

Органические

И обычные

продукты

по пользе стоят на одном уровне.   Всего учеными было проанализировано 237 исследований о пользе продуктов, выращенных органически. И выяснилось, что, прочитав название «органический», совсем не стоит думать, что в данном продукте не содержится бактерий и пестицидов. В среднем вероятность того, что в таких продуктах отсутствуют пестициды, ниже на 30 %, если сравнивать их с обычными продуктами. Кроме того, такая пища не содержит в себе большее количество витаминов, белков и жиров. То есть, оказывается, что органическая пища не является более полезной для человека, чем обычная.   Органические продукты отличаются от обычных тем, что в них содержится повышенное количество фосфора, что Для здоровья имеет небольшое значение, поскольку у крайне малого процента людей отмечается дефицит фосфора. Кроме этого, оказалось, что органическое молоко содержит больше мега-3 жировых кислот, которые очень важны для сосудов и сердца.   Автор проведенного исследования профессор Дени Бравата подытожил, что ученым не удалось найти ни одного фрукта или овоща, который был выращен органическим способом, более полезного, чем тот же самый продукт, но для выращивания которого использовался обычный способ.  

Для ученых их открытие было удивительным, поскольку в течение продолжительного периода времени бытовало мнение, что еда, выращенная без использования химических обработок, питательнее и

Полезнее для человека

. А в ходе исследований подтверждения этому мнению не нашлось. Поэтому, продукты, приобретенные в специальных "экологических магазинах", которые нашли широкое распространение на сегодняшний день в Европе и США, вовсе не являются более полезными по сравнению с обычной пищей. Есть предположение, что эти продукты стали столь популярными только лишь благодаря грамотному маркетинговому ходу. За последнее десятилетие отмечается рост их продаж в 7 раз, при этом их стоимость больше, чем цена на обычные продукты. Поэтому, если Вы беспокоитесь о своем

Здоровье

и стараетесь питаться полезными продуктами, то гораздо важнее обращать внимание на то, откуда данные фрукты и овощи были привезены.  


  • Исследования о связи между кормлением грудью и здоровьем
  • Исследователи рассмотрели болеепятидесяти международных исследований о связи между кормлением грудью и здоровьем. Большинство исследований пришло к заключению, что чем больше детей кормят грудью, тем они здоровее. Но это лишь поверхностные данные. А если даже это статистически верно, то это не на 100% обусловлено кормлением грудью. Самое большое исследование, которое было сделано для выявления связи между кормлением грудью и здоровьем детей, было проведено в Белоруссии. Были изучены более 17 000 женщин
  • Десять самых полезных продуктов для сердца
  • Есть определенные продукты, которые рекомендуется включить в свой рацион для здоровья сердца. Рассмотрим, Какие продукты полезны для сердца. Полезные продукты для сердца Первым Полезным для сердца продуктом является овсянка. Если кушать овсянку на завтрак, то можно обеспечить себе прекрасно самочувствие на весь день. В овсянке содержатся омега-3 жирные кислоты, калий, клетчатка и фолиевая кислота. Благодаря потреблению этого продукта возможно снижение уровня плохого холестерина (ЛПНП), чем обеспечивается здоровье артерий.   Вторым полезным
  • Жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 для вашего здоровья
  • Омега 3 и Омега 6 относятся к полиненасыщенным жирным кислотам и являются основными для здоровья, они обязательно должны употребляться в достаточном количестве. Организм не синтезирует эти вещества, их можно получить с продуктами питания. Жирные кислоты Омега 3 Жирные кислоты Омега 3 являются питательными веществами, необходимыми для здоровья любого человека. Они незаменимы и необходимы для того, чтобы многие функции организма нормально работали. К таким функциям относятся создание мембран в клетках мозга и
  • Губная помада губит женское здоровье
  • Относительно недавно были проведены исследования, на основании результатов которых было показано, что вещества, относящиеся к химической промышленности и часто представляющие собой компонент состава широко используемых косметических средств, могут служить причиной развития аллергии, возникновения проблем с сердцем, а также они могут отрицательно сказаться на процессе Зачатия. В составе губной помады присутствует Триклозан К примеру, в Губной помаде содержатся свинец, перабены, метакрилат, кадмий. Но самая большая опасность исходит от триклозана, который входит в
  • Диагностика острого и хронического панкреатита
  • Для того чтобы определить, какой Вид панкреатита у больного, применяется Диагностика острого и хронического панкреатита. Подтвердить инструментально наличие в поджелудочной железе патологических изменений можно следующими способами: 1. Пользуясь трансабдоминальным ультразвуковым исследованием (УЗИ). Определение увеличения размеров поджелудочной железы, кальцификатов в тканях, нечеткости и неровности контуров, неоднородности структуры, изменения эхогенности, наличия кист, расширения протоков. При диагностировании панкреатита чувствительность УЗИ составляет 80-85%. Поскольку УЗИ дает недостаточно специфичные результаты, то если по нему обнаружены сонографичные изменения,
  • Соленая, сладкая и жирная пища для беременных
  • Учеными установлено, что соленая, Сладкая и жирная пища для беременных оказывают отрицательное воздействие и лучше на время вынашивания малыша отказаться от продуктов, в которых содержится большое количество соли, сахара и жира в пользу диетических продуктов. Употребление соли во время беременности При повышенном употреблении Соли во время беременности, повышается риск, что у малыша разовьется патология почек. Интересен тот факт, что подобные негативные последствия может оказать и нехватка соли. Соленая пища также оказывает негативное
  • Питание беременных во 2 триместре
  • Во втором триместреПлод интенсивно растет, вследствие чего на организм матери и все ее органы приходится двойная нагрузка. Энергетическая ценность диеты должна постепенно повышаться с 3-4 месяцев беременности. В Питание беременных во 2 триместре необходимо включить повышенное количество белков и витаминов, чтобы компенсировать их дефицит в организме матери. Предпочтительно употреблять продукты, в которых содержатся полноценные и легкоусвояемые белки. В обязательном порядке нужно включить в рацион беременной молоко и творог, или продукты, которые