Лучшие лекарства от гипертонии: хорошая музыка и искренний смех

29 марта 2013 г.
Говоря о постоянном росте заболеваемости сердечно-сосудистыми недугами, которые являются главной причиной смерти наших современников, медики не забывают упомянуть такого «тихого убийцу» как артериальная гипертензия. Повышенно кровяное давление является одним из главных факторов риска таких опасных недугов как инфаркт миокарда и инсульт. Японские исследователи обнаружили целебный эффект, который способны оказывать на артериальное давление музыка и смех. Приятные мелодии и хороший юмор не только улучшают настроение, но и способствуют снижению повышенного артериального давления у лиц среднего и старшего возраста.
Ученые из медицинского центра университета в японском городе Осака (Osaka University's Graduate School of Medicine in Japan) разделили 79 участников эксперимента в возрасте от 40 до 74-х лет на 3 группы.

Участники первой группы ежедневно на протяжении двух недель слушали музыку 1 час в день, вторая группа слушала и смотрела выступления юмористов и кинокомедии, и третья группа была контрольной – ее участники никакому воздействию не подвергались.

У всех испытуемых проводились регулярные измерения артериального давления – причем в первой и второй группах перед сеансами музыко - и смехотерапии и после них.

В «музыкальной» группе давление понижалось в среднем на 6 мм ртутного столба после сеанса, а в «юмористической» группе такое понижение составляло 7 мм ртутного столба.

В контрольной группе никаких изменений артериального давления не отмечалось.

«Мы также обнаружили, что у тех участников эксперимента, кто слушал музыку и смотрел кинокомедии, заметно снижался уровень гормона кортизола, маркера стресса, что может служить одной из причин снижения артериального давления», – объясняет профессор Эри Эгучи (Eri Eguchi), соавтор научной работы. Теги: Гипертоническая болезнь


  • Чаем можно лечить не только простуду, но и гипертонию
  • 26 января 2012 г. Чай более двух тысяч лет используется людьми, в первую очередь, не как продукт питания, а в качестве тонизирующего средства. Несмотря на столь долгое знакомство человечества с чаем, ученые из Австралии смогли обнаружить новые целебные свойства напитка. После того как жители планеты благодаря древним китайцам познакомились с чаем, прошло очень много лет, но только в последние десятилетия листья чайного растения и душистый напиток из них стали привлекать внимание ученых. За
  • Типы кровяного давления
  • Когда мы измеряем кровяное давление, мы измеряем два типа давления: систолическое и диастолическое. Систолическое давление - кровяное давление в тот момент, когда происходит сокращение сердечной мышцы, в момент максимальной силы сокращения. Это происходит, когда сокращается левый желудочек сердца. Диастолическое давление - кровяное давление между сердечными сокращениями, когда сердце разжимается и расширяется. При измерении давления доктор или медсестра должны измерить и систолическое и диастолическое давление. Результаты измерения обычно записывают в виде двух чисел.
  • Таблетки «от давления» — на ночь
  • 25 октября 2013 г. Сотни миллионов людей во всем мире ежедневно принимают препараты, снижающие артериальное давление. Как правило, врачи рекомендуют утренний прием подобных лекарств. Но испанские ученые утверждают, что такие лекарства лучше принимать на ночь. На основании собственного исследования испанские исследователи опровергают существующую практику рекомендовать гипертоникам прием лекарственных средств, понижающих артериальное давление, с утра. Специалисты университета испанского города Виго (University of Vigo) провели исследование, в котором принимали участие более 660 пациентов, страдающих хроническими
  • Музыкальная терапия улучшает результаты хирургических операций
  • 26 ноября 2012 г. До сих пор музыка использовалась в медицине в основном для лечения больных с расстройствами психики. А американские исследователи с успехом использовали «музыкотерапию» в хирургическом отделении – в пред - и послеоперационный периоды. Ученые из университета штата Кентукки (University of Kentucky) сообщают о положительном воздействии музыки на пациентов, которые повергались не только хирургическим вмешательствам, но и достаточно инвазивным диагностическим и лечебным процедурам (колоноскопия, эндоскопия цистоскопия, катетеризация). В первом исследовании принимали
  • Увеличение продолжительности сна может помочь при гипертонии
  • 05 декабря 2012 г. Сотни миллионов людей во всем мире вынуждены ежедневно принимать препараты для снижения повышенного давления. Между тем, американские ученые обнаружили, что в начале заболевания эффекта можно добиться и с помощью удлинения ночного сна на 1 час. Артериальная гипертензия является настоящей «болезнью цивилизации», так как в подавляющем большинстве случае поражает жителей развитых стран, жизнь которых наполнена ежедневными стрессами, приводящими к повышению давления. В некоторых странах гипертонией страдают до 20% взрослого населения,
  • Гипотензия
  • Пониженное давление также известно как гипотензия. Если симптомы указывают на умеренную гипотензию, то обычно не требуется никакого лечения. Однако это может вызвать серьезные болезни сердца, привести к неврологическим и эндокринным нарушениям. Согласно медицинскому словарю, гипотензия - это "Недостаточное артериальное кровяное давление". Сердце - мышца, которая непрерывно качает кровь. Перекачка крови производит давление - кровяное давление. Когда измеряется давление, доктор или медсестра должны измерить и систолическое, и диастолическое давления. Первым, наибольшим,
  • Стадии гипертонии
  • Причины развития гипертонической болезни не установлены с достоверностью, но выявлены факторы, способствующие возникновению этого заболевания. В становлении гипертонии принимают участие два фактора: норадреналин и натрий. Кроме этого, формированию гипертонии способствует сочетание наследственной предрасположенности к развитию заболевания и неблагоприятные воздействия на человека внешних факторов. Также существует связь между ожирением и повышением артериального давление, но все же увеличение массы тела относится к предрасполагающим факторам, а не причинным.  Стадии гипертонии Для каждой Стадии гипертонии