Кращі ліки від гіпертонії: гарна музика й щирий сміх

29 березня 2013 р. Говорячи про постійний ріст захворюваності серцево-судинними недугами, які є головною причиною смерті наших сучасників, медики не забувають згадати такого «тихого вбивцю» як артеріальна гіпертензія. Повишенно кров'яний тиск є одним з головних факторів ризику таких небезпечних недуг як інфаркт міокарда й інсульт. Японські дослідники виявили цілющий ефект, що здатні робити на артеріальний тиск музика й сміх. Приємні мелодії й гарний гумор не тільки поліпшують настрій, але й сприяють зниженню підвищеного артеріального тиску в осіб середнього й старшого віку Учені з медичного центра університету в японському місті Осака (Osaka University's Graduate School of Medicine in Japan) розділили 79 учасників експерименту у віці від 40 до 74-х років на 3 групи. Учасники першої групи щодня протягом двох тижнів слухали музику 1 година в день, друга група слухала й дивилася виступи гумористів і кінокомедії, і третя група була контрольною - її учасники ніякому впливу не піддавалися. У всіх випробуваних проводилися регулярні виміри артеріального тиску - причому в першій і другій групах перед сеансами музико - і смехотерапии й після них. В «музичній» групі тиск знижувався в середньому на 6 мм ртутного стовпа після сеансу, а в «гумористичній» групі таке зниження становило 7 мм ртутного стовпа. У контрольній групі ніяких змін артеріального тиску не відзначалося. «Ми також виявили, що в тих учасників експерименту, хто слухав музику й дивився кінокомедії, помітно знижувався рівень гормону кортизола, маркера стресу, що може служити однієї із причин зниження артеріального тиску», - пояснює професор ери егучи (Eri Eguchi), співавтор наукової праці. Теги: Гіпертонічна хвороба


  • Для зниження артеріального тиску слухайте музику й дихаєте спокійно
  • 20 травня 2013 р. У вас підвищений артеріальний тиск? Повільний спокійний подих і розслаблююча музика протягом напівгодини щодня можуть допомогти впоратися із цією проблемою. В італійському дослідженні взяли участь 28 чоловік, які були призначені медикаменти для контролю незначного підвищення артеріального тиску (м'яка гіпертензія). Всім пацієнтам спеціальними приладами вимірювали артеріальний тиск протягом 24 годин. Потім усім роздали диски із класичною, кельтською або індійською музикою. На дисках була музика в розміряному й спокійному
  • Типи кров'яного тиску
  • Коли ми вимірюємо кров'яний тиск, ми вимірюємо два типи тиску: систолическое й диастолическое. Систолическое тиск - кров'яний тиск у той момент, коли відбувається скорочення серцевого м'яза, у момент максимальної сили скорочення. Це відбувається, коли скорочується лівий желудочек серця. Диастолическое тиск - кров'яний тиск між серцевими скороченнями, коли серце розтискається й розширюється При вимірі тиску доктор або медсестра повинні виміряти й систолическое й диастолическое тиск Результати виміру звичайно записують у вигляді двох чисел.
  • Збільшення тривалості сну може допомогти при гіпертонії
  • 05 грудня 2012 р. Сотні мільйонів людей в усьому світі змушені щодня приймати препарати для зниження підвищеного тиску. Тим часом, американські вчені виявили, що на початку захворювання ефекту можна домогтися й за допомогою подовження нічного сну на 1 годину Артеріальна гіпертензія є справжньою «хворобою цивілізації», тому що в переважній більшості випадків вражає жителів розвинених країн, життя яких наповнена щоденними стресами, що приводять до підвищення тиску У деяких країнах гіпертонією страждають до 20%
  • Таблетки «від тиску» — на ніч
  • 25 жовтня 2013 р. Сотні мільйонів людей в усьому світі щодня приймають препарати, що знижують артеріальний тиск. Як правило, лікарі рекомендують ранковий прийом подібних ліків. Але іспанські вчені затверджують, що такі ліки краще приймати на ніч На підставі власного дослідження іспанські дослідники спростовують існуючу практику рекомендувати гіпертонікам прийом лікарських засобів, що знижують артеріальний тиск, сутра. Фахівці університету іспанського міста Виго (University of Vigo) провели дослідження, у якому брали участь більше 660 пацієнтів,
  • Сподіваємося можна лікувати не тільки застуду, але й гіпертонію
  • 26 січня 2012 р. Чай більше двох тисяч років використовується людьми, у першу чергу, не як продукт харчування, а як тонізуючий засіб. Незважаючи на настільки довге знайомство людства із чаєм, учені з Австралії змогли виявити нові цілющі властивості напою Після того як жителі планети завдяки древнім китайцям познайомилися із чаєм, пройшло дуже багато років, але тільки в останні десятиліття листи чайної рослини й запашний напій з них стали привертати увагу вчених За
  • Музична терапія поліпшує результати хірургічних операцій
  • 26 листопада 2012 р. Дотепер музика використовувалася в медицині в основному для лікування хворих з розладами психіки. А американські дослідники з успіхом використовували «музикотерапию» у хірургічному відділенні - у перед - і післяопераційний періоди Учені з університету штату Кентуккі (University of Kentucky) повідомляють про позитивний вплив музики на пацієнтів, які валили не тільки хірургічним втручанням, але й досить инвазивним діагностичним і лікувальним процедурам (колоноскопия, ендоскопия цистоскопія, катетеризація). У першому дослідженні приймали долі
  • Гипотензия
  • Знижений тиск також відомо як гипотензия. Якщо симптоми вказують на помірну гипотензию, то звичайно не потрібно ніякого лікування. Однак це може викликати серйозні хвороби серця, привести до неврологічних і ендокринних порушень. Відповідно до медичного словника, гипотензия - це "Недостатній артеріальний кров'яний тиск". Серце - м'яз, що безупинно качає кров. Перекачування крові робить тиск - кров'яний тиск. Коли виміряється тиск, доктор або медсестра повинні виміряти й систолическое, і диастолическое тиску. Першим,