Имбилдинг — искусство тренировки интимных мышц

Часто в интимной жизни и здоровье женщины бывают проблемы из-за того, что у нее слабые мышцы тазового дна. Нередко хотелось бы обладать лучшей способностью работы интимных мышц и у мужчин. В качестве тренировки используется имбилдинг, который представляет собой тренажерную методику, возвращающую полноценный секс и укрепляющую здоровье. Имбилдинг способен решить женские сексуальные дисфункции. Выполнение упражнений направлено на использование нагрузки и освоения искусства использования этих мышц при занятии сексом. Имбилдинг - искусство тренировки интимных мышц.
Преимущества Имбилдинга
Имбилдинг как тренажерная методика предоставляет возможность восстановления, развития и укрепления интимных мышц. В основе имбилдинга заложена биологически обратная связь, обеспечиваемая использованием функций тренажеров для получения зрительной информации о том, в каком состоянии находятся интимные мышцы. С помощью данной информации есть возможность вносить корректировки в тренировки, стимуляции усилий для достижения наилучших результатов. К преимуществам имбилдинга относятся: - значительное расширение сексуального сценария; - проведение физиологической подготовки к безболезненным родам; - возможность уменьшения вагинального объема; - способствование ускорению послеродового восстановления; - возможность стать неповторимой для Вашего партнера; - предоставление возможности управления оргазмом партнера; - предоставление возможности управления своим оргазмом; - устранение проблем женского здоровья; - овладение чудесами тайских артисток.
Показания для Имбилдинга
Имбилдинг с медицинской точки зрения необходимо рассматривать как метод лечения некоторых патологических гинекологических состояний. Имбилдинг может выступать в качестве варианта лечебной гимнастики. Показаниями для имбилдинга являются необходимость: - улучшения крово - и лимфообращения; - уменьшения венозного застоя в малом тазу; - укрепления связочного аппарата матки; - рассасывания экссудативных и инфильтративных процессов; - укрепления мышц тазового дна. Кроме этого, имбилдинг показан в случае: - опущения половых органов; - наличия хронических воспалительных заболеваний женской половой сферы; - наличия в малом тазу спаечного процесса; - наличия синдрома хронической тазовой боли; - ряда расстройств, связанных с мочеиспусканием; - сексуальной дисфункции.
Упражнения Имбилдинга
Базовое упражнение, посредством которого тренируются основные группы тазовых мышц, представляет собой правильно выполненное упражнение Кегеля (для начала с использованием лазерного тренажера, затем - тренажера Кегеля и вагинального яйца), с помощью которого сжимается нижняя часть вагинального канала. Упражнения имбилдинга разнообразны, и из них можно подобрать то, что необходимо. Сжатие верхней части канала осуществляется посредством внутрибрюшного давления, создаваемого прессом и дыхательной диафрагмой. Оценка силы давления возможна с помощью тренажера ТП. После того, как будет освоено сжатие всего канала, можно перейти к применению специальной дополнительной камеры в ТП для массажа вагинальных стенок и упражнениям "сопротивление". С помощью упражнения "стрельба" можно гармонично развить сжатие всего вагинального канала. Хорошей подготовкой к безболезненным родам является проведение тренировки эластичности мышц тазового дна, для которого применяется мануальная растяжка или посредством специальных камер, а также выталкивание надувных шаров, постепенно увеличивая диаметр. Если Вы научитесь выполнять вакуумное всасывающее усилие, то это позволит Вам не только поднять все органы вверх, но пригодится для помощи мужчинам, у которых эрекция слабая.
Противопоказания для Имбилдинга
Противопоказаниями к имбилдинку является наличие: - острых воспалительных процессов, протекающих с повышенной температурой; - сосудистых расстройств (флебитов, тромбофлебитов в нижних конечностях и сосудах малого таза); - септических состояний; - послеоперационных и маточных кровотечений.


  • Влагалище женщины. Неизвестные факты о влагалище, что важно знать женщине
  • Тема как говорится не для публичного произнесения, но есть огромное количество женщин, которые несчастны из-за собственной безграмотности, слово «Влагалище» для многих считается не культурным выражением. Во всем мире «Вагина» обычное слово как рука и нога, и только у нас влагалище и половой член считается своего рода ругательным словом. C чем это связано, с нашим ханжеством (Лицемерная добродетель), но между тем от состояния влагалища зависит здоровье женщины, еще больше – здоровье детей.
  • Накачать грудные мышцы на турнике
  • Грудные мышцы можно накачать не только регулярно посещая спортзал и усердно занимаясь на тренажерах, но и дома. Если считаете, что домашняя обстановка не подходит для тренировки, то можно выйти на улицу и воспользоваться турниками на площадках. Турник является отличной возможностью комплексной нагрузки всех групп мышц, которые располагаются выше пояса. При этом нет необходимости в каких-либо дополнительных приспособлениях, сложном оборудовании и лишней экипировке. Чтобы накачать грудные мышцы на турнике необходимо стремление
  • Как восстановить организм после тяжелых физических нагрузок
  • В период зарождения атлетизма под восстановлением понимался отрезок времени, который необходим для того, чтобы организм смог естественно реабилитироваться после физических нагрузок. Культуристы много внимания уделяли тому, как восстановить организм после тяжелых физических нагрузок, и с течением времени они поняли, что период восстановления можно повысить искусственно подобно повышению тренировок. В итоге был создан целый арсенал приемов, включающий в себя физиологическое и биохимическое воздействие. Благодаря современной высоконаучной технике после тренировочного отдыха, культурист
  • Упражнения для растяжения мышц промежности
  • Итак, девять месяцев прошли, и осталось самое главное – встреча со своим малышом. Уже изучено большое количество книг, пройдены курсы, выслушаны советы от подруг и врачей, вычитана куча статей в интернете. У Вас в запасе все необходимые теоретические знания о родах. Необходимо теперь подготовиться к самому главному, к родам. Как это сделать? Есть рекомендуемые Упражнения для растяжения мышц промежностей, выполнение которых способствует более легким родам. Во время беременности рекомендуется проведение
  • Третьи роды имеют свои особенности и сложности
  • Третьи роды, как правило, являются запланированным процессом, когда женщина осознает всю ответственность и хочет в очередной раз стать матерью, имея богатый опыт в этой области. В связи с этим протекание третей беременности происходит более спокойно, поскольку благодаря опыту женщина имеет представление, чего стоит опасаться, а что не должно ее волновать. Течение беременности во многом зависит от состояния нервной системы. Третьи роды имеют свои особенности и сложности, о которых не стоит
  • Лучшие упражнения для похудения икр ног
  • У организма человека строение довольно интересное и в то же время сложное, и его нелегко подвергнуть изменениям. При похудении вес тела теряется очень неравномерно, лишние килограммы не покидают отдельные проблемные зоны, над которыми хотелось бы поработать. Для обладателей избыточного веса эта проблема выступает в качестве одной из актуальных. Довольно сложно бороться с лишними килограммами, которые скрываются в бедрах или икрах ног, поскольку общие тренировки приносят небольшой эффект. Рассмотрим лучшие упражнения
  • Фитбол формирует осанку
  • Фитбол - это один из видов фитнесс-программ, который предлагается во всех современных спортклубах. Фитбол обладает большой популярностью, поскольку люди все больше и больше заботятся о своем теле, фигуре и здоровье. Фитбол является не только программой, но и названием тренажера, применяющегося в данном виде гимнастики. Занятия проводятся на тренажере, который представляет собой ортопедический гимнастический мяч, диаметр которого составляет от 45 до 95 сантиметров. При росте 165 см, лучше выбрать мяч, диаметр