Активный образ жизни и уровень холестерина

Ученые утверждают, чтоисследования могут показать связь, а не причины относительно того, что происходит, когда люди и животные становятся физически инертными. Это подтверждает результатыдругих исследований. Например, после нескольких часов без физической активности, из крови исчезает фермент, названный липопротеиновой липазой, которая потребляетлипидыиз кровотока. Это приводит к тому, что липиды попадают в ткани мышц и используются как источник энергии.

Гамильтон высказал предположение, что один день без физической активности приводит к 20-ти процентному падению нормального уровня холестерина или ЛПВП, которые необходимы клеткам в качестве строительного материала. В крови циркулируют ЛПОНП и ЛПНП, которые являются атерогенными и служат основой для образования холестериновых бляшек. Поэтому активный образ жизни способствует снижению концентрации в кровотоке ЛПОНП и ЛПНП, а значит, и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Доктор ДжерардФлетчер, врач-кардиолог в Клинике Мейо, Джэксонвилл, во Флориде, США, заявил: "Когда Вы встаете, Вы активируете те группы мышц, которые являются неактивными в то время, пока Вы сидите или лежите".

06 Окт.


  • Физическая активность уменьшает усталость и депрессию
  • В ходе исследования проводился анализ соотношения одной переменной к другой (например, физическая активность и усталость), а также анализировалось, как одна переменная (самоэффективность) могла бы оказать влияние на другие переменные прямо и косвенно. Физическая активность оказывала прямое влияние на самоэффективность. В свою очередь, самоэффективность оказывала прямое влияние на усталость и косвенное воздействие через депрессивную семиологи. Однако контролирование эффекта самоэффективности на депрессию и усталость привело к значительному сокращению влияния физической активности на
  • Симптомы и признаки геморроя
  • Малоподвижный образ повседневной жизни, алкоголь, острая пища, ухудшение экологии – все это приводит к постоянному увеличению количества жителей Земли, страдающих от геморроя. На сегодня геморрой уже у каждого 12-го, и число страдающих от почечуй и все увеличивается. Геморрой не имеет половых предпочтений – заболевание может развиться у всех взрослых людей. Первые симптомы геморроя и признаки
  • Риск коленного артрита
  • Согласно новому исследованию, проведенному радиологами, мужчины и женщины средних лет, которые допускают большие нагрузки, особенно сильное воздействие оказывают бег и прыжки, могут бессознательно наносить вред своим коленям и тем самым увеличивать риск развития остеоартрита. Косвенные и слабые воздействия, такие как плавание, могут защитить поврежденные и здоровые суставы, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы это подтвердить. Исследование, которое проводилось Кристофом Стейлингом и его коллегами, было представлено на 95-ой Научной ассамблее Ассоциации Радиологов
  • Нездоровый образ жизни приводит к импотенции
  • 08 июля 2013 г. Согласно результатам нового исследования, ряд факторов нездорового образа жизни, таких как проблемы с весом, сидячий образ жизни, курение и пристрастие к алкоголю и наркотикам, делают мужчин несостоятельными в постели. Кроме того, что вредные привычки делают мужчин импотентами, представители сильного пола, не испытывающие интереса к сексуальной жизни, чаще ведут нездоровый образ жизни. К такому выводу пришли ученые из Дании, опросившие более 5000 мужчин и женщин с целью изучения
  • Активний спосіб життя й рівень холестерину
  • Учені затверджують, чтоисследования можуть показати зв'язок, а не причини щодо того, що відбувається, коли люди й тварини стають фізично інертними. Це підтверджує результатидругих досліджень. Наприклад, після декількох годин без фізичної активності, із крові зникає фермент, названий липопротеиновой ліпазою, що потребляетлипидииз кровотока. Це приводить до того, що ліпіди попадають у тканині м'язів і використовуються як джерело енергії Гамильтон висловив припущення, що один день без фізичної активності приводить до 20-ти процентного падіння нормального
  • Профилактика геморроя
  • Как образ жизни, так и неправильное питание может повлиять на качество жизни, ведь от того что мы едим, зависит состояние многих наших органов в организме. Не исключением некачественного питания является и такое заболевание как геморрой (почечуй). Ведь основными причинами развития геморроя, как правило, становятся запоры и понос.
  • Питание и диета при геморрое
  • Как образ жизни, так и неправильное питание может повлиять на качество жизни, ведь от того что мы едим, зависит состояние многих наших органов в организме. Не исключением некачественного питания является и такое заболевание как геморрой (почечуй). Ведь основными причинами развития геморроя, как правило, становятся запоры и понос.